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【ジョブチューン】お風呂グッズランキングベスト3。アカパックン・ハンドル

   


11月19日放送のジョブチューンではお風呂グッズランキングが紹介されました。

お風呂での死亡事故が増えるのは11月~2月の冬のシーズンなんだそうです。寒暖差に伴い血圧が上がり、ヒートショックによる死亡事故が起こりやすいのだとか。気をつけないといけませんね。

お風呂を楽しむグッズを使って、快適に冬場を過ごしましょう。

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お風呂グッズランキング

3位 マグネティックソープホルダー

石鹸置き場の下のヌメヌメを気にする必要がなくなるグッズです。

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2位 アカパックン

湯船に入れておくだけで、お風呂の湯垢や皮脂を吸収してくれます。約200日間利用可能です。

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1位 セーフティハンド

ご高齢の方も安心してお風呂に入れるグッズが1位に選出!これは良いですね。

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肌にハリが出る裏技入浴法

デート前日に美肌になるための裏技入浴法が紹介されました。

実験では、平均8歳も肌年齢が若返っていました!

その方法とは、42℃で10分間入浴するだけ。熱さによるショックからヒートショックプロテインが分泌されハリが出るのだそうです。ただし、週に2回程度までにして下さい。

疲労回復の入浴法

炭酸を含む入浴剤を入れることで血流が良くなり、疲労回復に効果があります。バブのような入浴剤がおススメです。

入浴剤が全て溶けてからお風呂に入るようにしましょう。

乾燥肌の方の入浴法

お風呂の温度は40℃、入浴時間は10分間にしましょう。

20分間以上お風呂に入ると、保湿成分セラミドや皮脂が失われてしまい、お肌の乾燥がひどくなってしまいます。

また乾燥肌の方は、肌への刺激が強い一番風呂(水道水に含まれる塩素の影響のため)は避けるようにしましょう。一番風呂に入った人の皮脂が溶け込むことで、塩素の影響は弱まることから、二番風呂は問題ありません。

冷え性の方の入浴法

冷え症を改善するためにも、お風呂の温度は40℃、入浴時間は10分間なのだそうです。

柚子をお風呂に浮かべると、皮に含まれるリモネンが血流をアップし、お肌の保温効果もアップするのでさらに良いとの事。

冷え性持ちの方は試してみてください。

 - 健康

  








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