トレンドニュース365

テレビネタや芸能ニュース、スポーツ、雑学など最新の情報をお届け

【サタプラ】小豆島はオリーブオイルで血管が若返るキセキの島

   


2月18日放送のサタデープラス

血管が若返るキセキの島として、香川県の小豆島(しょうどしま)の人々の生活が特集されました。小豆島の名産物はオリーブ。

日々の生活の中にオリーブオイルを取り入れることでの健康効果が紹介されました。

 

スポンサーリンク




オリーブオイルの活用方法

オリーブオイルは健康に良い油と言われており、オレイン酸を含んでおり、悪玉コレステロールを減らす役割を持っています。

小豆島の人たちは毎日オリーブオイルを飲んだり、料理に利用したりすることで、若い血管年齢を保っているようです。やはり日ごろの習慣は大切ですね。

具体的には、

  • お味噌汁にオリーブオイル
  • アイスにオリーブオイル
  • オリーブオイル牛乳
  • チーズとあわせてオリーブオイル
  • ハンバーグにオリーブオイル
  • 納豆にもオリーブオイル
  • ヨーグルトにオリーブオイル
  • オリーブ給食(パンにつけて)

など、その活用法は様々です。何でもあわせられる万能調味料ということなのでしょう。

更には、オリーブオイルは美容にも効果があるとのことから、エクストラバージンオリーブオイルをハンドクリーム代わりに使い、手がすべすべの人が多いのだとか。

オリーブを育てる伝統文化の中から、いろんな活用方法が見出されたということなのでしょうね。

健康長寿食材でもあり、美容食材でもあるオリーブオイルをぜひ日々の生活に取り入れてみましょう。

小豆島産のエキストラバージンオリーブオイルやオリーブオイル入りのハンドクリームはこちら。

安価なエクストラバージンオリーブオイルはこちらをどうぞ。

 - 健康

  








  関連記事

【世界一受けたい授業】毛細血管を強化してシミ・しわ予防|シナモン

3月11日(土)放送の「世界一受けたい授業」 老けない病気にならない決め手は毛細 …

【林修の今でしょ】朝食検定クイズ。朝食を食べても太らない理由など紹介

1月17日放送の「林修の今でしょ」 これまでも何度か番組で取り上げられてきた、あ …

【サタプラ】薄毛予防にはワカメではなくシナモン。毛細血管を強化!

1月28日放送のサタデープラス 未来を変える最新医療スペシャルと題して、薄毛予防 …

難病クッシング病で激太り。どんな病気?(トリハダ)

本日8月13日に放送された、「トリハダ秘スクープ映像100科ジテン 3時間スペシ …

【ゲンキの時間】長寿ホルモンのアディポネクチン通販

1月28日(日)放送の「健康カプセル!ゲンキの時間」。 今回テーマは「ご長寿ホル …

【夜会】ダイエット肉:アロッサ渋谷、モンゴリアン・チャイニーズBAO、モンスターグリル五反田店

11月17日(木)放送の「櫻井・有吉THE夜会」 映画「聖の青春」にて、29歳に …

【マツコの知らない世界】ほぐし家電の世界。目元ケア・マッサージャー・セレブリフト・おしりリフレ

6月7日(火)放送の「マツコの知らない世界」 これまで300種類以上の癒し家電を …

【世界一受けたい授業】アボカドスムージーの作り方&インフルエンザ対策や胃腸のためにはキウイや大根!

1月7日放送の「世界一受けたい授業」 多くのトップアスリートの栄養指導を行う石川 …

芸能人も愛用する背中美人クリーム(Jitte+)。期間限定6980円⇒初回980円!

タレントの鈴木奈々さんと手島優さんがPRする背中にきび対策クリームのJitte+ …

【ダイエット総選挙】グルテンフリー、MCTオイル、餃子、8時間ダイエットの方法

1月11日放送の「おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017」 体重80 …