トレンドニュース365

テレビネタや芸能ニュース、スポーツ、雑学など最新の情報をお届け

【林修の今でしょ】朝食検定クイズ。朝食を食べても太らない理由など紹介

      2017/01/18


1月17日放送の「林修の今でしょ」

これまでも何度か番組で取り上げられてきた、あるべき朝食の取り方を紹介する「朝食検定」について、「あなたの知識はもう古い!?2017年最新研究で分かった名医の『朝食検定』」と題して放送されました。

より良い朝食を知るきっかけにしていただければと思います。

 

スポンサーリンク




朝食検定2択クイズ14問

朝食に食べると栄養吸収UP

Q1. 朝食で食べると栄養の吸収がより良い野菜は?
A:トマト B:ほうれん草

 

Q: 朝食で食べると栄養の吸収が良いのはどっち?
A: 肉 B:魚

Q: 朝食で食べると脳に良いパンの食べ方はどっち?
A: 焼いたパン B:焼いてないパン

Q: 最新研究でわかった朝食を食べても太らない理由とは?
A: 1日の排便量が増えた B:1日の食事量が減った

Q: 朝食で食べると栄養の吸収率が上がる野菜はどっち?
A: トマト B:ホウレン草

Q: 朝食を抜き続けるとリスクがあがるのは?
A: 脳卒中 B:胃がん

 

正月明けということもあり、新年の気持ち新たに目標を立てる視聴者向けに、健康やダイエット関係の内容のTV番組が多いですね。

2017年も健康に過ごしましょう。

 - お得情報・雑学, 健康

  








  関連記事

正しいハンドクリームの塗り方を9割の女性が出来ていない事実|中居正広のミになる図書館

1月17日放送の「中居正広のミになる図書館」 乾燥が気になるこの季節に欠かせない …

【ゲンキの時間】筋膜リリースでゴルフスコアアップ(広背筋・股関節)

4月30日(日)放送の健康カプセル!ゲンキの時間。 74歳の今もなお現役のプロゴ …

クリーニング後のビニールを着けたまま保管するのはNGって知ってますか?

2015年もいつの間にか、すっかり冬から春に変わっていましたね。 桜も既に西日本 …

アーモンドオイルでキューティクルを保護して髪の毛の広がりを抑える方法|この差って何ですか

6月19日(日)放送の「この差って何ですか?」 梅雨は特に髪の毛が広がりやすく、 …

エンストはエンジンストップの略ではない。NEWSは何の略?ハナタカ!

日本人の3割しか知らないことを取り上げて、参加する10名のゲストが知っているか知 …

【林先生の初耳学】中室氏の教育論。学生時代にスポーツをやっていた学生は将来年収が高くなる

9月25日(日)放送の「林先生が驚く初耳学2時間スペシャル」 いま話題の教育経済 …

カレーに福神漬けの理由。写真で「はいチーズ」?(関ジャニ大人の新常識SP)

大人の常識を確認する関ジャニの「ありえへん∞世界スペシャル」で放送された常識クイ …

【年賀状2018】しまうまプリント口コミ・割引は?使ってみた

2017年も残すところ1ヶ月を切りました。毎年ホントにあっという間に一年が過ぎて …

【女神のマルシェ】骨盤ケアのエアースリム、ライフフィットトレーナー、アクアウォーターピーリング

11月18日(金)放送の日本テレビ「女神のマルシェ」 柴田理恵さんや東貴博さんが …

水素水でヒドロキシルラジカル(活性酸素)・水素風呂でリポフスチンを撃退しアンチエイジング(バイキング)

12月18日放送のお昼の情報番組「バイキング」には、元シェイプアップガールズで、 …