【世界一受けたい授業】リポポリサッカライド(LPS)で免疫細胞マクロファージを高め糖尿病・骨粗しょう症・花粉症対策
4月2日放送の「世界一受けたい授業」。
以前、一度放送され大反響であった「リポポリサッカライド(LPS)で免疫細胞マクロファージを高めて、風邪や花粉症、糖尿病から骨粗しょう症まで、あらゆる病気を予防する方法」の第2弾が取り上げられた。
リポポリサッカライドの第一人者である香川大学医学部客員教授 兼 新潟薬科大学特別教授の杣 源一郎(そまげんいちろう)先生が番組に二度目の登場となった。
前回の放送で免疫力が弱いと診断された俳優の竹内涼真くんが、杣先生お勧めのリポポリサッカライド生活を送り、免疫力が劇的に改善する様子が放送された。
リポポリサッカライドで免疫力を高めよう
あなたの体を強くするリポポリサッカライド。まずは基本的な情報をおさえておこう。
免疫力が強いのは男性?女性?
さて、あなたはどちらだと思いますか?
答えは女性です。女性ホルモンにあるエストロゲンが免疫力を高めることが分かっている。平均寿命を見ても常に女性のほうが長いのも免疫力の高さが関係しているといわれているのだ。
0歳~4歳の幼児の死亡率や、インフルエンザになる確率も男性の方が高く、免疫力は女性の方が強いことが判明している。
病気になりにくい体をつくるには?
リポポリサッカライドは人間が自分の体の中で作り出すことは出来ない物質であるため、リポポリサッカライドを含む食材を食べる必要がある。そして、リポポリサッカライドが粘膜を通じて、免疫細胞のマクロファージを活性化させる。
マクロファージは病気の原因となるばい菌や異物を食べてくれるすごい細胞で、普段からわれわれの健康を守ってくれているのだ。しかし、不規則な生活等が影響すると、その機能が弱ってしまう。
リポポリサッカライドを含む食材を食べて免疫力を高めるのだが、リポポリサッカライドを多く含む食材ベスト5は以下のとおりだ。ご参考までに。
第1位 玄米
第2位 メカブ
第3位 レンコン
第4位 ヒラタケ
第5位 岩のり
男性に多い糖尿病予防にも
予備軍を含めると男性成人の4人に1人が悩まされるという糖尿病。糖尿病の原因となるAGEsという物質をマクロファージが撃退してくれるので、糖尿病の予防にもなる。
女性に多い骨粗しょう症の予防にも
患者のおよそ75%が女性である骨粗しょう症。骨がスカスカになる病気だが、骨は自ら骨を削り、建設するという骨サイクルをまわしているのだが、リポポリサッカライドにより骨サイクルが適切に行われることで骨が強くなるのだ。
皮膚トラブルの予防にも
アトピー性皮膚炎にも効果があり、肌の新陳代謝も促進するため美肌効果が高いのだ。
一昔前はエンドトキシンと呼ばれて悪者扱いをされていたリポポリサッカライドだが、今ではさまざまな効果が認められている。医療の進化・進歩は目まぐるしく、健康情報は適宜チェックしておきたいですね。
簡単にリポポリサッカライドを取りたい人は、サプリメントも検討ください。
2月に放送された第1弾の放送内容はこちらから
関連記事
-
-
【主治医が見つかる診療所】やせ菌・らっきょう・なめこレシピを紹介
11月2日放送の「主治医が見つかる診療所」 太りにくい人の特徴として、腸内細菌の …
-
-
耳かき・うがい・目薬・発熱時の対処の仕方と雷からの逃げ方(ソレダメ調べ)
テレビ東京の「今すぐ役立つ新常識スペシャル、ソレダメ!」という番組で、普段正しい …
-
-
【ジョブチューン】寒天で健康長寿大国の長野県。ダイエット効果も。
6月3日(土)放送のジョブチューン。 『名医たちがぶっちゃけ!病気を予防する最強 …
-
-
ヨーグルト、納豆、フルーツを食べるのは朝?夜?シャンプーは?(ソレダメ調べ)
テレビ東京の「今すぐ役立つ新常識スペシャル、ソレダメ!」という番組で、普段正しい …
-
-
【ゲンキの時間】ワインは身体の万能薬。フレンチパラドックスと高山村まで
11月20日放送の「健康カプセル。元気の時間」。ゲストに押切もえさんを招いてワイ …
-
-
長谷川潤が好むウィートグラスジュース?世界一の栄養素(櫻井有吉アブナイ夜会)
本日11月5日放送の「櫻井有吉アブナイ夜会」では、普段はハワイに家族で住んでいる …
-
-
白米のカロリーをココナッツオイルで50%カットする方法。林先生の初耳学
東京大学文科一類卒業、東進ハイスクール予備校の現代文の講師でもある林先生。「今で …
-
-
【押切もえ】チアシード・ヘンプシードナッツ美容健康法|中居正広のミになる図書館
3月21日(月)放送の「中居正広のミになる図書館」 昨今大人気のスーパーフードを …
-
-
【世界一受けたい授業】そばパスタと豆腐スムージーのダイエットレシピ
11月18日放送の「世界一受けたい授業」 ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コ …
-
-
【パイセンTV】すざお氏が食事制限なく筋力トレーニング3ヶ月でマイナス13kgに成功した方法
3月6日(日)放送の「人生のパイセンTV」。 3ヶ月間でEXILEや三代目級のマ …