マキベリーの効果とおすすめサプリ。アンチエイジングのスーパーフード

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ここ１，２年で急速に注目を集めているスーパーフード「マキベリー」が、お昼の情報番組バイキングで取り上げられた。

アメリカのセレブを中心にSNSなどで話題となり、日本でもタレントのローラなど、美意識の高い女子の間でサプリメント利用されている。インスタグラムや、ファッション誌を通して、名称くらいは聞いたことがある方もいるのではないだろうか。

昔から、パソコン利用に伴う目のかすみなどに良いと言われ人気の「ブルーベリー」や、数年前から芸能人をキッカケにブームを起こした「アサイー」よりも、さらに身体に良い強力な食材として注目を集めているのが「マキベリー」だ。

これからトレンド間違いなしのマキベリーを先取りしてみてはいかがだろうか。

マキベリーについて

スーパーフルーツの王様とも言われる「マキベリー」の主な特徴を紹介する。

特徴と効果

外見はブルーベリーと同じような見た目だが、その大きな違いはポリフェノールの含有量だ。抗酸化力の強さもその特徴だ。

• 南米チリのパタゴニアにしか自生しない希少なオーガニック果実
• 『ポリフェノール』は、アサイーの5.4倍！ブルーベリーの14倍！
• 『ORAC(抗酸化力)』は、アサイー＆ブルーベリーの7倍！

また、ポリフェノールは、身体にさまざまな良い影響をもたらす成分として有名であるが、主だった効果としては、

• 血液をさらさらにするため動脈硬化を予防
• 消化器系のがんを予防
• 細胞の老化を防ぐ。シミ・シワ・乾燥肌を防止（抗酸化作用）
• ストレスによるにきびや肌荒れを防止（殺菌効果）
• 中性脂肪を抑止する効果（ダイエット効果）
• 認知症の軽減
• 疲労回復　などなど

挙げればキリがないというほど、次々に効用が出てくるアンチエイジング効果の高い食材と言えるのだ。

おすすめ商品

ヨーグルトやスムージーに混ぜて食べれるパウダータイプがおススメ。牛乳や豆乳、アイスクリームに混ぜても美味しい。

アンチエイジング効果も高いマキベリー。老若男女問わず使えるアイテムだ。特に、最近体調がイマイチだな、という方は一度試してみてはいかがだろうか。