トレンドニュース365

テレビネタや芸能ニュース、スポーツ、雑学など最新の情報をお届け

ダイエットDVD。TRF・格闘技UFC-FIT・巻くだけ・SEXY SIZE(ウワサの食卓)

   


11月17日(火)放送の「発見!ウワサの食卓」では、今巷で大ブームとなっている「ダイエットDVD」が特集された。

4種類のダイエットDVDを1週間、おデブの芸能人がそれぞれ実践してみて、どのダイエットDVDが一番効果があるのかをリアルに検証してみせた。食事制限はなく、各DVDのメニューに沿ったトレーニングを行ったが、大きな成果をあげる結果となった。

取り上げられたのは、巷で話題の4つのダイエットDVDである「TRF」、「(格闘技の)UFC-FIT」、「巻くだけダイエット」、「SEXY SIZE」の4種類だ。

あなたはどのダイエットDVDをチョイスしますか?

スポンサーリンク




実践内容と結果

ダイエットの種類と、1週間挑戦した芸能人の結果は以下のとおり。

TRFダンササイズ

有名なTRF監修、ダイエットDVDの先駆けともいえる商品ではないだろうか?私も実践したことがあるが、楽しく踊れるという印象であった。

挑戦者:斎藤 こずえさん

マイナ3kg(79.8⇒76.8kg)

UFC-FIT

人類最強を決める格闘技である「UFC」のカリスマトレーナーであるマイク・ドルチェ氏が考案した、格闘技ベースの肉体改造DVDだ。体力に自信がある方にお薦めしたい。クロちゃんも筋肉痛が限界まで来ている様子で、一番大変そうであった。

挑戦者:クロちゃん(安田大サーカス)

マイナス5.0kg (107.8⇒102.8kg)

 

巻くだけダイエット

続いては売り上げ160万部の大ベストセラーである「巻くだけダイエット」

1日5分、ゴム製のバンドを身体に巻き、エクササイズをするだけだ。4つの中では一番穏やかな印象(優雅な)のダイエットだ。バンドは厚手のタイツでも代用可能とのこと。

挑戦者:スギちゃん

マイナス2.3kg (84.6⇒82.3kg)

SEXY SIZE

そして最後には、聞いたこともない新たなジャンル「セクササイズ」こと「SEXY SIZE」

セクシーな女性らしいダンスがその特徴だ。登場した栗原医師いわく、「女性ホルモンが分泌されることで、女性らしいボディーラインを作る効果が高い。」とのこと。女子力アップ効果や、美容効果も高そうだ。京都のビヨンセYURISAさんが教えてくれるぞ。

挑戦者:美奈子(ビッグママ)

マイナス2.2kg (74.2⇒72.0kg)

 

ということで、単純に体重の減少という意味では、見た目にも一番ハードであったが、格闘技のUFC-FITダイエットDVDが一番効果があったようだが、全員が1週間で2kg以上もダイエットに成功するというのは素晴らしい結果となった。

そのほか、佐川男子なるダイエットDVDも話題になっているようだ。完全にブームに乗っている感が否めません(笑)

 

さて、あなたのお好みのダイエットはありましたでしょうか?

食欲の秋から、さらに冬を迎えて肉を蓄えないように、自宅でこっそりトレーニングをしちゃいましょう。

 - 健康

  








  関連記事

3秒両脚アップダイエット。大腰筋を鍛えてウエストやせ|その原因Xにあり

6月16日放送のその原因、Xにあり。 夏直前のこのシーズンにもってこいのダイエッ …

しみやシワだけでなく疲労の原因にもなる紫外線。ゲンキの時間

夏が近づき肌の露出が増えてくるこの季節、美意識の高い女性達が特に意識する紫外線対 …

【林先生の初耳学】ルイボスティーのティーパックには糸がついていない理由はアンチエイジング効果を高めるため

2月21日(日)放送の「林先生の初耳学」。 林先生がほぼ毎日のように通うという、 …

【サタプラ】認知症の初期症状を診断。自宅でできる3つのチェックと予防方法・脳トレ

10月7日(土)放送の「サタデープラス」 Dr. プラスのコーナーでは、日本の高 …

【ダイエット総選挙】グルテンフリー、MCTオイル、餃子、8時間ダイエットの方法

1月11日放送の「おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017」 体重80 …

うつヌケとふくらはぎ体操を紹介【世界一受けたい授業】

4月22日(土)放送の世界一受けたい授業。 うつの患者は増え続けており、2014 …

【世界ふしぎ発見】「エクオール」という腸内細菌でアンチエイジング!サプリでしわの予防にも!

3月19日(土)放送の「世界ふしぎ発見」 【アンチエイジングも!花粉症も!脳も! …

【駆け込みドクター】肩甲骨ストレッチで肩こりを改善する方法

2月21日(日)放送の「駆け込みドクター」 多くの方が悩む肩こりについて特集され …

【サタプラ】ヨシノンAで脂肪が消える?ココナッツオイルダイエットでカロリーOFF

1月28日放送のサタデープラス 未来を変える最新医療スペシャルと題して、最近発見 …

【パイセンTV】すざお氏が食事制限なく筋力トレーニング3ヶ月でマイナス13kgに成功した方法

3月6日(日)放送の「人生のパイセンTV」。 3ヶ月間でEXILEや三代目級のマ …