トレンドニュース365

テレビネタや芸能ニュース、スポーツ、雑学など最新の情報をお届け

ダイエットDVD。TRF・格闘技UFC-FIT・巻くだけ・SEXY SIZE(ウワサの食卓)

   


11月17日(火)放送の「発見!ウワサの食卓」では、今巷で大ブームとなっている「ダイエットDVD」が特集された。

4種類のダイエットDVDを1週間、おデブの芸能人がそれぞれ実践してみて、どのダイエットDVDが一番効果があるのかをリアルに検証してみせた。食事制限はなく、各DVDのメニューに沿ったトレーニングを行ったが、大きな成果をあげる結果となった。

取り上げられたのは、巷で話題の4つのダイエットDVDである「TRF」、「(格闘技の)UFC-FIT」、「巻くだけダイエット」、「SEXY SIZE」の4種類だ。

あなたはどのダイエットDVDをチョイスしますか?

スポンサーリンク




実践内容と結果

ダイエットの種類と、1週間挑戦した芸能人の結果は以下のとおり。

TRFダンササイズ

有名なTRF監修、ダイエットDVDの先駆けともいえる商品ではないだろうか?私も実践したことがあるが、楽しく踊れるという印象であった。

挑戦者:斎藤 こずえさん

マイナ3kg(79.8⇒76.8kg)

UFC-FIT

人類最強を決める格闘技である「UFC」のカリスマトレーナーであるマイク・ドルチェ氏が考案した、格闘技ベースの肉体改造DVDだ。体力に自信がある方にお薦めしたい。クロちゃんも筋肉痛が限界まで来ている様子で、一番大変そうであった。

挑戦者:クロちゃん(安田大サーカス)

マイナス5.0kg (107.8⇒102.8kg)

 

巻くだけダイエット

続いては売り上げ160万部の大ベストセラーである「巻くだけダイエット」

1日5分、ゴム製のバンドを身体に巻き、エクササイズをするだけだ。4つの中では一番穏やかな印象(優雅な)のダイエットだ。バンドは厚手のタイツでも代用可能とのこと。

挑戦者:スギちゃん

マイナス2.3kg (84.6⇒82.3kg)

SEXY SIZE

そして最後には、聞いたこともない新たなジャンル「セクササイズ」こと「SEXY SIZE」

セクシーな女性らしいダンスがその特徴だ。登場した栗原医師いわく、「女性ホルモンが分泌されることで、女性らしいボディーラインを作る効果が高い。」とのこと。女子力アップ効果や、美容効果も高そうだ。京都のビヨンセYURISAさんが教えてくれるぞ。

挑戦者:美奈子(ビッグママ)

マイナス2.2kg (74.2⇒72.0kg)

 

ということで、単純に体重の減少という意味では、見た目にも一番ハードであったが、格闘技のUFC-FITダイエットDVDが一番効果があったようだが、全員が1週間で2kg以上もダイエットに成功するというのは素晴らしい結果となった。

そのほか、佐川男子なるダイエットDVDも話題になっているようだ。完全にブームに乗っている感が否めません(笑)

 

さて、あなたのお好みのダイエットはありましたでしょうか?

食欲の秋から、さらに冬を迎えて肉を蓄えないように、自宅でこっそりトレーニングをしちゃいましょう。

 - 健康

  








  関連記事

うつヌケとふくらはぎ体操を紹介【世界一受けたい授業】

4月22日(土)放送の世界一受けたい授業。 うつの患者は増え続けており、2014 …

目の下のクマを解消するムンクの顔体操。青クマ・茶クマ・黒クマを改善し老け顔予防!

5月1日(日)放送の「林先生の初耳学」 成人の約8割が潜在的に問題を抱えていると …

【サタプラ】1日8000歩20分が長寿の秘訣!1日1万歩以上歩くと早死にや貧血に!?

11月12日放送の「サタデープラス」 歩き方と健康について特集され、歩きグセでそ …

【サタプラ】ヨシノンAで脂肪が消える?ココナッツオイルダイエットでカロリーOFF

1月28日放送のサタデープラス 未来を変える最新医療スペシャルと題して、最近発見 …

【林先生の初耳学】チョコレートダイエット。辻口氏「ショコラユニバース」は通販で。

2月14日(日)バレンタインデー放送の「林先生の初耳学」。 バレンタインデーにち …

【サタプラ】花豆ダイエット。長野県の長寿食材のお取り寄せ

12月17日放送のサタデープラス。 年末年始は忘年会にクリスマス、お正月にとどう …

正しいウォーキングの仕方から靴の選び方まで(ソレダメ調べ)

テレビ東京の「今すぐ役立つ新常識スペシャル、ソレダメ!」という番組で、普段正しい …

【クレンズジュース】ダレノガレ明美さんもダイエットのため愛飲

Yahooトレンドワードを見ていると見慣れないキーワードがランクイン それが、ク …

アレルギー検定2017(花粉症・アトピー・金属)|林修の今でしょ講座

2月7日放送の「林修の今でしょ!講座」 アレルギーになる人が最近増えていると言わ …

山田朱織枕研究所の快眠枕で快適な春の睡眠を|シューイチ

3月20日(日)放送の「シューイチ」。 1日の3分の1を占める睡眠を快適に過ごす …